Päiväkirja - bunnel, 15 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2017
95,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2017:
1910 kcal Rasva: 76,31g | Prot: 42,26g | Hh: 269,62g.   Aamiainen: Muffin. Päivällinen: Frischkäse Dip, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Muffin, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Granatapfel. lisää...
2322 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino





Painohistoria - bunnel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.