Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2017
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 31,70g | Hh: 138,47g.
Aamiainen: Салат Овощной со Сметаной, Красное Яблоко, Сыр Тильзитер, Винегрет без Масла, Груша. Lounas: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Голубец, Bud Пиво Безалкогольное, Голубец. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|