Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 25,38g | Prot: 23,17g | Hh: 44,85g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Eberswalder Wiener Würstchen. Päivällinen: Cucina Balsamico Creme, Rucola, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini. Välipalat/Muut: Bel Royal Marzipankartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich sag's ja. Die 8 die lacht 👍😁
16 loka 17 jäseneltä: ChipBobo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|