Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 96,82g | Prot: 83,02g | Hh: 169,90g.
Aamiainen: Biscotto Butterkeks Vollkorn, Caffè Macchiato. Lounas: Cucina Tiramisu, Insalata Mista Verde, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone. Päivällinen: Scoom Couscous, Olio d'oliva, Uovo Sodo, Lattuga a Foglia Verde, Formaggio Feta, Pomodori. Välipalat/Muut: Arachidi, Cappuccino, Cioccolatino, Prugne, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|