Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2012
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 82,90g | Prot: 88,32g | Hh: 176,56g.
Aamiainen: Sesam. Lounas: Olive Oil, Egg, Whole Wheat Bread. Päivällinen: Yoghurt 0%, Bananas, Beef, Soy Sauce, Spaghetti. Välipalat/Muut: Gouda Cheese, Cracottes Sesam, Paprika 33%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|