Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 21,24g | Prot: 42,43g | Hh: 36,93g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Тушеные Овощи, Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ульяна1006
|