Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 57,86g | Prot: 55,62g | Hh: 54,77g.
Aamiainen: Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой, Бахетле Кета Слабосоленая, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Lounas: Зимаречье Сыр Монарх, Помидоры, Сосиски Телячьи, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilena.0607
|