Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
149,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 74,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 44,72g | Prot: 86,00g | Hh: 77,65g.
Aamiainen: Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо, Каждый День Молоко 1,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lounas: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Капуста с Фаршем 15.10. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|