Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 66,97g | Prot: 78,45g | Hh: 159,75g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Свекла с Чесноком и Майонезом, Фармстандарт Ферро Гематоген. Päivällinen: Сахар, Чай, Приготовленная Морковь, Майонез, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Тыквенные Семечки. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|