Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 32,66g | Prot: 48,03g | Hh: 53,42g.
Aamiainen: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Päivällinen: Gut & Günstig Sauerkirschen, Ei (Ganz), Ener Bio Haferkleie, Gut & Günstig Magerquark, Cheddar-Käse, Buitoni Sauce Carbonara, Spaghettikürbis. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|