Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 30,01g | Prot: 73,83g | Hh: 38,97g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Пицца ПП. Lounas: Пицца ПП. Päivällinen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Стейк Кеты. Välipalat/Muut: Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🥑avoKATенька🥑
|