Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 66,31g | Prot: 72,56g | Hh: 31,85g.
Lounas: Alface de Folha Verde, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Seara Hambúrguer Texas, Carne do Peito de Frango. Päivällinen: Trident Trident Tutti-Frutti, Santa Helena Mendorato Original. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelia-.-
|