Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 22,62g | Prot: 80,39g | Hh: 49,14g.
Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Помидоры, Русское Молоко Творог 1,8%. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Свиная Корейка (Целая, Постная). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|