Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 48,82g | Prot: 56,97g | Hh: 113,27g.
Aamiainen: Egg Omelette or Scrambled Egg with Chicken. Lounas: Sumo Salad Chicken & Avocado Salad (Medium). Välipalat/Muut: Kiwi Fruit, Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar, Mango, Arnott's Tim Tam Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|