Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 43,45g | Hh: 249,03g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Жареное Яйцо. Lounas: Банан, Яшкино Вафли с Халвой, Зеленое Яблоко, Омлет с Молоком, Подлива, Макароны Отварные. Päivällinen: Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|