Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
6294 kcal
|
Rasva: 238,49g | Prot: 186,77g | Hh: 868,93g.
Aamiainen: Алан Сардельки Женевские с Сыром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первым Делом Сосиски, Свиточ Вафли Артек, Белая Береза Мороженое Шоколадное, Смачненький Десерт Творожный Машенька, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Кетчуп, Макдоналдс Соус Сырный, Легкий Майонез, Арахисовая Паста, Творожный Десерт, Магнит Банан, Авк Kresko. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|