Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2017
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 28,43g | Prot: 16,44g | Hh: 116,87g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Optiwell Joghurt Vanille. Päivällinen: Fresh Care Gartensalat. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cola Zero, Haribo Lakritz Konfekt. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|