|
😐
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 69,84g | Prot: 142,88g | Hh: 157,68g.
Aamiainen: Caffè Macchiato. Lounas: Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde, Kattus Couscous. Päivällinen: Burro non Salato, Aldi Toast, Pere, Salsiccia di Manzo, Pizza con Carne e Verdure, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Pomodori Ciliegini, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Uovo Sodo. Välipalat/Muut: Cappuccino, Aldi Rouletti Salami-Snack, Mela. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GabriAndre
|