Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2017
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 109,33g | Prot: 66,26g | Hh: 11,08g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Карат Сливочный Сыр Violette, Ашан Сыр Российский 50%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Яичница. Lounas: Лакомо Сливки 33%, Куриный Бульон. Päivällinen: Лакомо Сливки 33%, Запеченная или Жареная Форель, Салат Мимоза. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|