Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2017
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 59,88g | Hh: 49,20g.
Aamiainen: Сахар, Нескафе Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бекон (Жареный), Яичница. Välipalat/Muut: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Syntrax Matrix Milk Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|