Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2017
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 39,50g | Prot: 29,73g | Hh: 122,14g.
Aamiainen: Soprole Jalea, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Lounas: Charquicán. Päivällinen: Palta. Välipalat/Muut: Vivo Compota, AdeS Jugo de Naranja, Loncoleche Yogurt de Soya Cereza. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamylandia
|