Päiväkirja - Lila.92, 19 loka 17

Hi ihr Lieben :) doofe Frage, wie ändere ich mein Profilbild?
71,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2017:
1952 kcal Rasva: 82,14g | Prot: 76,46g | Hh: 223,90g.   Aamiainen: Rama Rama Meersalz, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, BioBio Orangensaft. Lounas: Aldi Gemüsenuggets, Kroketten, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Päivällinen: Edeka Sylter Liebe Salatdressing, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Radieschen, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen. Välipalat/Muut: Banane, Château Schoko & Keks. lisää...
1896 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dafür musst du an die Website gehen und da rechts steht mein Bild oder so ungefähr ☺️ 
19 loka 17 jäseneltä: missoctopussy
hatte das gestern auch nicht gefunden auf der webseite🙊🙊 
19 loka 17 jäseneltä: Elenamaisner
Ahhh, geschafft :) danke!  
19 loka 17 jäseneltä: Lila.92
sehr schönes Bild ;) 
19 loka 17 jäseneltä: gblgourmet
@gblgourmet danke :)  
19 loka 17 jäseneltä: Lila.92
In Google fatsecret. de eingeben. Dann öffnet sich das grüne fatsecret Logo. Bis ganz nach unten skrollen und ich denke e Geist da meine Seite anklicken. Da meldest du dich mit deinem Passwort an und dann siehst du dein fatsecret und in an der rechten Seite kannst du dein Profilbild usw. ändern. Viel Erfolg!👋 
19 loka 17 jäseneltä: Amigo45
@Amigo45 hatte es schon gefunden, lieben Dank 😘 
19 loka 17 jäseneltä: Lila.92

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lila.92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.