Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2017
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 42,26g | Hh: 35,54g.
Aamiainen: Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Firmesa Manteiga (com Sal), Brinco de Ouro Queijo Meia Cura (Artesanal), Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Clara de Ovo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiagoaalmeida
|