Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2017
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 38,65g | Prot: 74,70g | Hh: 38,64g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Апельсин, Перекресток Семга Стейк. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|