Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2017
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 58,99g | Prot: 52,19g | Hh: 170,91g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Суп Грибной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Грибной. Päivällinen: Суп Грибной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Optimum Nutrition Казеин, Грейпфрут. Välipalat/Muut: Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|