Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2017
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
436 kcal
|
Rasva: 33,27g | Prot: 28,67g | Hh: 6,32g.
Aamiainen: Tirol Queijo Mussarela (18g). Lounas: Hemmer Pimenta Biquinho, Morangos, Queijo Minas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mal Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PMoreno22
|