Päiväkirja - -_-anna-_-, 20 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2017
56,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2017:
2543 kcal Rasva: 103,73g | Prot: 88,40g | Hh: 306,71g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Aldi Gorgonzola Pikant, Barilla Fusilli. Lounas: Mayonnaise, Döner Kebab, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Ketchup. Päivällinen: Haribo Saure Pommes . Välipalat/Muut: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Schwarzwälder Kirsch, Gelatelli Ice Cream Sandwich. lisää...
2024 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - -_-anna-_-


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.