Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2017
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 101,20g | Hh: 61,36g.
Aamiainen: Café (Infusão). Lounas: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Ovo, Ghee. Päivällinen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Yoki Milho de Pipoca Premium, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Morangos Congelados Não Adocicado. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fat Runner
|