|
Down more. This is excellent.
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2186 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 84,90g | Hh: 287,01g.
Aamiainen: Earth Fare Organic Golden Flakes with Flax Cereal, Just Hemp Hulled Hemp Seeds, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Vanilla Cherry, Silk Cashew Milk, Bananas, Minute Maid Light Orange Juice. Lounas: Sprite Lemon-Lime Soda (Can), Potato Chips (From Dried Potatoes) . Päivällinen: Baklava, Carrabba's Italian Grill Linguine Pescatore, Dirty Martini. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|