Päiväkirja - Shmuel_Rosental, 21 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
88,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2017:
1929 kcal Rasva: 103,28g | Prot: 70,28g | Hh: 178,21g.   Päivällinen: Wagner Piccolinis Drei Käse. Välipalat/Muut: Milka Noisette, Dolce Gusto Cappuccino. lisää...
2308 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shmuel_Rosental


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.