|
F:21,7%/50,3%/M:36,8%
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 53,15g | Hh: 150,07g.
Päivällinen: Gut & Günstig Mozzarella, Berida Eismeergarnelen, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Grapefruit (Pink und Rot), Äpfel, Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|