Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
111,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4047 kcal
|
Rasva: 172,81g | Prot: 248,11g | Hh: 562,35g.
Aamiainen: Каждый День Зефир Ванильный, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Колбаски для Жарки с Сыром, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Бананы, Чистая Крупа Рис Круглый, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|