Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 22,02g | Hh: 34,26g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), ОК Паштет Печеночный. Päivällinen: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|