Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 91,49g | Hh: 71,81g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lounas: Мандарины. Päivällinen: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Жар Пицца Куриный Шашлык. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|