Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2398 kcal
|
Rasva: 70,74g | Prot: 149,87g | Hh: 291,26g.
Aamiainen: Weißbrot, Nutella Nutella. Lounas: Rote Paprika, Karotten, Kokosöl, Gut Ponholz Putenbrustfilet. Päivällinen: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Himbeeren. Välipalat/Muut: Grandessa Cookie Dough, Banane, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, American Style Chocolate Chips Cookies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|