Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 8,25g | Prot: 45,60g | Hh: 84,77g.
Lounas: Beste Ernte Prinzessbohnen, Aldi Hähnchen Innenfilet, Botato Kartoffelpüree. Päivällinen: Essig, Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Haribo Schnuller, Gurke (mit Schale), Elite Kräuterquark Leicht. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WasGehtSieDasAn.
|