|
Bauch 116
Brust 109
Taille 93,5
Bein 74
Arm 42
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 54,80g | Prot: 43,79g | Hh: 207,94g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Schwartau Extra Waldfrucht, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Aldi Maelkebotte, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Päivällinen: Schinkenpizza. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). lisää...
|
vakaa paino
|