Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
129,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 49,00g | Prot: 43,08g | Hh: 143,67g.
Aamiainen: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle. Lounas: Unsweetened Iced Tea, McDonald's McDouble. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|