Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 12,45g | Prot: 18,40g | Hh: 86,70g.
Välipalat/Muut: Parmalat Чоколатта Итальяна, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Мокка, Innocent Смузи, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgakorovaa
|