Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 5,08g | Prot: 31,19g | Hh: 53,02g.
Aamiainen: Ладоград Говядина Запеченная , Помидоры, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lounas: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ладоград Говядина Запеченная . Päivällinen: Зеленое Яблоко, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - mariz_20847
|