Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2012
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2681 kcal
|
Rasva: 81,78g | Prot: 96,68g | Hh: 212,04g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. Lounas: Tea with Milk, Garden Salad, Fish & Chips. Päivällinen: Red Table Wine, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Välipalat/Muut: Sweet or Dark Chocolate, Parmesan Cheese. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - janetofnq
|