Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2017
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 13,69g | Prot: 53,01g | Hh: 59,13g.
Lounas: Pommes Pink Lady, Pure Via Stevia , Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio. Päivällinen: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Picard Purée de Carotte, Potiron, Patate Douce. Välipalat/Muut: Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|