Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 60,82g | Prot: 103,68g | Hh: 121,70g.
Aamiainen: Творог 9%, Яйцо. Lounas: Три Кота Говядина. Päivällinen: Арахис, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Курага, Финик. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|