Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2307 kcal
|
Rasva: 122,85g | Prot: 129,27g | Hh: 187,45g.
Aamiainen: Ламбер Сыр 50%, Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет или Яичница, Миндаль, Гречка. Lounas: Good Food Вишня Сушеная, Банан, Бразильские Орехи, Миндаль, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Грибным Соусом и Рисом. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|