Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 27,43g | Prot: 19,80g | Hh: 82,85g.
Aamiainen: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Семена Льна, ИП Денисов Коровка "Сливочная" типа Александровские коровки, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Андреева
|