Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
120,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 43,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 34,85g | Prot: 46,10g | Hh: 62,15g.
Aamiainen: Caffè Espresso, L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna. Päivällinen: Clementine, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vivo Meglio Pane di Segale, Reggia Mozzarella, Poseidon Tonno al Naturale. Välipalat/Muut: Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FrancescoM77
|