Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 101,81g | Prot: 63,32g | Hh: 10,03g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лакомо Сливки 33%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Ашан Сыр Российский 50%. Lounas: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Ашан Сыр Российский 50%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Провансаль 67%, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Карат Сливочный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Петелинка Печень Куриная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|