Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2321 kcal
|
Rasva: 102,45g | Prot: 68,26g | Hh: 236,80g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, Tomaten, Hummus, Aldi Fitnessbrötchen, Hofburger Alter Gouda. Lounas: Raffaello Raffaello, REWE Bockwurst, Aldi Roggenbrötchen. Päivällinen: Apfelkuchen, Aldi Bratkartoffeln, Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Gut & Günstig Grünkohl . Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen, Merlot, Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|