Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 86,40g | Hh: 158,49g.
Aamiainen: Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Milbona Frische Weidevollmilch, Haferflocken, Äpfel. Lounas: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Cremosano 7%. Päivällinen: Wirsing, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Välipalat/Muut: Mandarine. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chaotin2504
|