Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 12,32g | Prot: 26,52g | Hh: 141,89g.
Aamiainen: Мёд, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком. Lounas: Хладокомбинат Мороженое, Банан. Päivällinen: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|